Verein der GästeführerInnen Mönchengladbach e.V.
Gesundheitswanderung in MG
wird nach Anmeldung bekannt gegeben
Maximale Teilnehmer: 20
Gästeführer: Birgitta Mehlich
Meine Gesundheitswanderungen kombinieren leichte Wanderungen (ca. 5-6km) mit einer ca. 15-20 Minütigen Übungseinheit (Mobilisation/Kräftigung/Dehnen/Koordination).
Ich biete diese Wanderungen über das ganze Jahr verteilt in den schönen Parks von MG an.
Wenn Sie diese Art von Sport gerne unverbindlich und kostenfrei kennen lernen möchten, biete ich Ihnen dies auf meiner nächsten Gesundheitswanderung in MG an.
Ich bitte um Anmeldung wobei Sie dann auch den Treffpunkt erfahren.
Ich freue mich auf Sie!
Meine nächsten Gesundheitswanderungen biete ich im Sommer im Rahmen von "Sport im Park" an folgenden Terminen an:
Sonntag, den 19.07.26 / 26.07.26 / 02.08.26 jeweils 10:00 - 11.30 Uhr ab/an Schutzhütte/Parkplatz Schloss Rheydt
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